หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
**REVIEW**พัฒนาการของตัวเองตั้งแต่เด็กยันโตจ้า
กระทู้สนทนา
สิว
ศัลยกรรมความงาม
ลดความอ้วน
Skin Care
สวัสดีค่ะทุกคนวันนี้เราจะมารีวิวพัฒนาการของตัวเอง ตั้งแต่เด็กจนโตเพื่อเป็นกำลังใจให้ทุกๆคนที่อยากเปลี่ยนแปลงหรือพัฒนาตัวเองนะคะ เล่นพันทิปมานานแล้วแหละได้แต่สิงเงียบๆ วันนี้เลยอยากแชร์เรื่องราวของตัวเองมั่ง ถ้าผิดพลาดตกหล่นตรงไหนขออภัยมาล่วงหน้าน้า เราเป็นคนบรรยายไม่ค่อยเก่งเน้นดูรูปเอาเนอะ (ลงอีกทีนะคะ รอบก่อนลืมใส่เครดิต)
มาเริ่ม!!
ตอนเด็กๆช่วงประถมเราอ้วนจ้ำม่ำ ดั้งแหมบๆมีฟันกระต่ายเหยินด้วยฟังล่างก็เก ผิวก็ธรรมดาของเด็กไปเที่ยวทะเลอะค่ะ55
หันข้างกลมๆกันไป
ต่อมาเป็นช่วงม.1 ม.2 ม.3 เรียงตามรูปเลยค่ะตอนแรกขึ้นม.1 เราออกกำลังกายก่อนเพราะปิดเทอมนานอยู่บ้านว่างๆแล้วก็กินขนมลดลงและลดปริมาณข้าวแต่ไม่อดนะคะ ม.2 เราเริ่มขอคุณพ่อจัดฟัน( แหม่หัวเราะทีปีกจมูกกระพือได้นะความสามารถพิเศษ ) ชอบโดนเพื่อนล้อบ่อยๆว่าไอดั้งหักดั้งบี้555 ม.3 ก้เรื่อยๆค่ะยังไม่ค่อยดูแลตัวเองเท่าไหร่เป็นภูมิแพ้ด้วยใต้ตาดำ ปากก็คล้ำๆม่วงๆสงสัยแพ้ยาสีฟัน สิวเริ่มมาละไง เห็นเพื่อนบางคนเริ่มสวยๆขึ้นแล้วเรานึกในใจเดี๋ยวขึ้นม.ปลายชุดมันคงทำให้เราคงสวยเองแหละมั้ง555
ช่วงนี้ขึ้นม.4โดนตัดผมก่อนปิดเทอมเพราะไปสไลด์55 ไปเที่ยวนี่ไม่มั่นใจเลย
ต่อมาช่วงนี้ประมาณม.5ค่ะ ผมยาวมาหน่อยนึงทำสีด้วย พร้อมกับตัวที่อืดขึ้นเล็กน้อย ปลอบใจตัวเองว่า เอาน่าเรียนหนักกินก่อนแก้เครียดๆ555 (เราสูงแค่153ค่ะ นน.ขึ้นนิดเดียวก็ดูพองละค่ะ)
ม.ปลายถอดเหล็กละค่า
ยังคงจริงจังกับการกินต่อไปไม่แคร์สิว จริงๆมีไปหาหมอบ้างนะคะ แต่หาเสร็จหายก็เลิกไป แล้วก็เป็นใหม่แล้วก็ไปหาใหม่พักหลังๆเลยขี้เกียจไปแล้ว
ต่อมาม.6ถึงช่วงแอดมิชชันค่ะโอ้โหสิวขึ้นเยอะมาก พรึ่บพรั่บ ไม่รู้เราแพ้อะไรด้วยหรือป่าว ผมเผ้านี่ปล่อยรุงรังไม่ค่อยได้ใส่ใจ ช่วงนั้นนี่แทบไม่อยากออกจากบ้านเลย มีแฟนแฟนก็ทิ้ง55 แป้งพัฟ บีบีเกาหลีที่ช่วงนั้นฮิตๆหรอ..ไม่เคยได้สัมผัสหน้าพี่หรอก ฮ่า
เย้!!ชั้นจะสวยยย??..-00-
เรียนมหาวิทยาลัยที่แรกไปได้เกือบเทอมรู้สึกยังไม่ใช่ เลยซิ่ว ก็มีเวลาอยู่บ้านเกือบครึ่งปีว่างบ้าง อ่านหนังสือสอบบ้าง ไปปฏิบัติธรรมบ้าง เริ่มหาความรู้สวยๆงามๆ ไปรักษาสิว จนวันๆเอาแต่สิง โต๊ะเครื่องแป้งและจีบัน...เราเริ่มรู้จักวิธีดูแลตัวเอง รักษาความสะอาดมากขึ้นอาบน้ำขัดตัวพอขัดเสร็จก็พอกทิ้งไว้เป็นชั่วโมงๆระหว่างรอก็ขัดห้องน้ำไปด้วย ตัวขาวใสห้องน้ำสะอาดนะวินๆ55 เริ่มทาครีมกันแดดทาแป้งแต่งหน้ากลัวแดดมากกลายเป็นคนสำอางไปเลย
รูปนี้ถ่ายตอนไปเที่ยวอากาศดีมากหนาวๆรูขุมขนเลยดูหดผิวเนียนใสใช้น้ำป้าเจี๊ยบด้วยแต่รอยสิวยังเหลือประปรายค่ะ
ขึ้นมหาวิทยาลัยที่ใหม่เราก็ยังคงดูแลตัวเองมาเรื่อยๆค่ะ ดื่มน้ำเปล่าเยอะๆ กินวิตามินบ้าง สครับผิว โบกกันแดด ออกกำลัง เรียนโยคะ เริ่มสนใจการแต่งหน้าแต่งตัวมากขึ้น ได้ทำกิจกรรมอะไรที่ไม่เคยทำในเอกหลายอย่าง
รำไทย เต้นหลีด พิธีกร นำสวดมนต์ สาวรำวงงานเลี้ยงเอก ...
เราก็ดูแลตัวเองจนเป็นนิสัยไปแล้วนะคะ เพิ่งหัดแต่งหน้าม้วนผมจริงจังก็ตอนเรียนปี2 มีพรอบเสริม เริ่มมีผู้คนเข้าหาเมตตาเอ็นดูมากขึ้น55
ปิดเทอมหกเดือนไปทำงาน พิเศษได้เที่ยวหลายที่เลย รู้สึกสนุก ก็ชอบถ่ายรูปเยอะขึ้น อยากแบ๊วๆเลยลองใส่คอนแทคส์เลนส์ดูมั่ง
ผิวเราจริงๆประมาณนี้นะคะ เพราะบางรูปผ่านทั้ง app และBB ทาตัว แฮ่
ก่อนนอนเราจะชอบทาโลชันที่ตัวสองชั้นค่ะ คือจะทาวาสลีนสีชมพูตัวดังแล้วตามด้วยเจอเก้นมันเนียนๆนุ่มๆดี แต่ถ้าตอนเช้าก่อนออกจากบ้านเราจะทากันแดดตัวแล้วบางทีก็มีโบกบีบีพอกผิวบ้างกรุบกริบค่ะ
การเปลี่ยนแปลงอีกอย่างของเราช่วงนั้นคือ เราไปทำจมูกมาค่ะปิดเทอมปี3 ทำงานเก็บเงินเองไปทำเลย เลือกแบบธรรมชาติจ้ะ นี่วันแรกค่ะตึงๆเลย (กรุณาอย่าโฟกัสที่หน้าผาก55)
เริ่มเข้าที่แล้วค่ะผ่านไปสามเดือนกว่าๆ
รูปนี้ไปทำงานได้ใส่ชุดไทยอีกแล้วชอบจังฮ่า แต่งหน้าทำผมมั่วๆเองหมดเลย( รูปอาจจะไม่ชัดเท่าไหร่ขออภัยนะคะเราเอามาจากไอจีปรับนู่นแต่งนี่เยอะไปหน่อย แฮร่)
รูปต่อจากนี้เริ่มเป็นรูปปัจจุบันของเราในช่วงนี้แล้วค่ะ ฝึกงานเสร็จเรียนจบพอดี ดูแลตัวเองไปตามเรื่องตามราว ขอบคุณห้องแป้งสำหรับความรู้สวยๆงามๆมากๆเลยนะฮะ_//\\_
ตอนนี้เราไม่ได้ไปหาหมอสิวแล้วแต่เน้นรักษาทำความสะอาดซื้อยามาทาเองแก้ปัญหาที่สาเหตุและตัวเด็ดที่ช่วงนี้สิวหายได้นี่ต้องยกให้ biotherm life plankton เลย เรื่องหุ่นออกกำลังเปิดคลิปเต้นแอโรบิคอยู่บ้านนี่แหละแล้วก็เปิดเพลงของเคที่เพอรี่ดังๆร้องไปด้วย มันฮึกเหิมมม แล้วก็มีฝึกโยคะบ้าง เดินเยอะๆ สลับๆกันไป กินผักผลไม้เยอะๆ เรื่องผิวก็ทาครีมกันแดดทุกวัน สครับอาทิตย์ละ2-3ครั้งบ้างแล้วแต่ความขยัน ทาโลชัน กินวิตามินซีกับเกรปซีด แล้วก็กินน้ำมะเขือเทศดอยคำค่ะ
อันนี้เป็นรูปคลังแสงที่เราเคยถ่ายไว้นานแล้ว หลายคนรู้จักแหละเนอะ ตอนนี้มีบางตัวเพิ่มลดไปบ้างยังไงจะรีวิวแบบละเอียดเลยกระทู้หน้านะคะ
เราว่าตัวเองก็ผ่านอะไรมาเยอะเหมือนกันนะ ไหนจะอ้วนดำ เป็นสิว หน้าไม่เรียบ รูขุมขนกว้าง ผิวแพ้ง่าย เป็นภูมิแพ้ขึ้นตาอีก ฟันเหยิน ฟันเหลือง ตัวเตี้ย ดั้งแหมบ แถมจมูกบาน 555แต่เราก็เป็นผู้หญิงธรรมดาคนนึงที่อยากสวยอ่ะ ก็ดูแลตัวเองค่อยๆพัฒนาไปเรื่อยๆ ทั้งร่างกายและจิตใจ ถ้าใครที่อยากพัฒนาตัวเองก็ลองตั้งเป้าหมายดูนะคะ แล้วทำไปทีละนิดๆวันนึงเดี๋ยวก็สำเร็จ ไม่ว่าจะเรื่องความสวยงาม การเรียน การงาน การเงิน หรืออะไรก็ตาม เราเป็นกำลังใจให้ ตอนนี้เราก็ยังไม่ได้เพอเฟคอะไรที่สุดหรอกยังมีอีกหลายเรื่องที่เราต้องทำ แต่มาได้จนถึงทุกวันนี้ก็ดีใจมากแล้ว สุดท้ายก็ขอบคุณทุกคนที่เข้ามาอ่านกระทู้เราจนจบนะคะ555ลาไปด้วยภาพนี้ละกันฮะ
จบแว้วว เย้ 555
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กันแดดที่ใช้แล้วไม่อุดตัน ไม่เป็นสิว เหมาะกับคนผิวมัน-ผิวแพ้ง่าย มียี่ห้อไหนบ้างคะ?
สวัสดีค่ะทุกคน 🙏 เราเป็นคนผิวมัน-แพ้ง่ายมาก ๆ แถมยังเป็นสิวง่ายอีกด้วย 🥲 ลองกันแดดมาหลายยี่ห้อแล้ว แต่ปัญหาที่เจอประจำคือ บางตัวทาแล้ว อุดตัน เป็นสิวผด บางตัว หน้ามันเยิ้มทั้งวัน บางตัวทาแล้ว ไม่กล้าเ
สมาชิกหมายเลข 7089400
มีสิวเสี้ยนขาวๆขึ้นตามใบหน้าตามีแก้มตามรูขุมขนหลุมสิว ทำไง?
สวัสดีค่ะอยากจะปรึกษาเพื่อนๆชาวพันทิปค่ะว่าใครเคยเป็นแบบเราบ้างมั้ยคะคือเราเป็นสิวมีรูขุมหลุมสิวและมีพวกสิวเสี้ยวเส้นๆขาวๆขึ้นตามรูขุมขนหลุมสิวค่ะทำให้แต่งหน้าไม่ค่อยติดทน ใครมีวิธีแนะนำหรือผลิตภัณ
สมาชิกหมายเลข 6482100
รักษาสิวอุดตันยังไงดีคะ
คือปกติไม่เคนเป็นสิวเยอะขนาดนี้มันไม่มีที่ว่างเลยคางคือเละเพราะเราซ้มกีฬา,แต่งหน้าทุกวัน,ใช้คลีนซิ่งออย,ล้างหน้าไม่สะอาด,นอนดึก,แพ้ครีม ตอนนี้รุ้สึกหน้าตัวแย่มากๆแนะนำครีมหน่อยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 9064887
รีวิว VDL Color Correcting Primer เบสปรับสีผิวจากเกาหลี
สวัสดีค่ะ เราได้ร่วมสนุกตอบคำถามกับทาง กิจกรรมพันทิป กับแบรนด์ VDL แล้วได้รับโค้ดส่วนลดจากแบรนด์มา แล้วนำไปช้อป VDL Color Correcting Primer เค้าให้ของแถมมาเยอะมากค่ะ เราลองใช้แล้ว วันนี้เราจึงกลับมารี
คุณนายสายเลิฟ
พี่ๆมีวิธีให้กำลังใจตัวเองตอนรักษาสิวยังไงคะ
หนูเป็นสิวมาตั้งแต่ม.2 จน ตอนนี้ม.5แล้วก็ยังไม่หายค่ะ แถมเป็นหนักขึ้นด้วย 🥹 ช่วงม.ต้นก็ยังไม่ค่อยอะไรกับสิวเท่าไหร่นะคะ คิดแค่ว่าเดี๋ยวปล่อยไว้ก็หายเอง ช่วงนั้นเป็นช่วงโควิด ต้องใส่แมสออกไปข้างนอกอยู่
สมาชิกหมายเลข 9056740
มีปัญหาสิว และรอยสิวที่หลัง แก้อย่างไร
ตามหัวข้อเลยครับ ผมเป็นคนที่มีปัญหาสิว ทั้งสิวผด สิวหนอง สิวอุดตัน แต่มันชอบไปขึ้นบริเวณหลัง แล้วเวลาหายมันชอบทิ้งรอยดำไว้ ผมพยายามรักษามาหลายวิธี ทั้งขัดผิว ทั้งทาครีม ทั้งใช้ยาช่วย คืออะไรว่าดีลองหม
สมาชิกหมายเลข 6677793
เรารู้สึกว่าเราเป็นคนหนามาก บำรุงยากสุดๆ ใช้อะไรไม่ค่อยได้ผลเลย TT
ไม่ได้หมายถึงว่าเราหน้าด้านนะคะ หมายถึงสิวเราเองค่ะ เราเริ่มเป็นสิวฮอร์โมนประมาณ 6 เดือนที่แล้ว ปล.เราเป็นคนผิวหน้ามันค่ะ แล้วก็แพ้ยากมาก ไม่เคยแพ้อาหาร skincare คสอ เกสรดอกไม้ ขนสัตว์ หรืออะไรเลยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 8327102
[CR] รีวิวหมดเปลือกกันแดดตัวดัง ✨ Redpink Durasol ใช้แล้วผิวเปลี่ยนจริงไหม? (ฉบับคนเคยเกลียดกันแดด)
เกริ่นนำ: "สารภาพค่ะ...ว่าฉันเคยเกลียดการทากันแดดเข้าไส้!" สวัสดีค่ะเพื่อนๆ ชาวโต๊ะเครื่องแป้งทุกคน 🙏🏻 วันนี้ขออนุญาตมาเปิดใจ (และเปิดกระเป๋าเงิน) กับประสบการณ์การทากันแดดที่เปลี่ยนชีวิตไปเล
สมาชิกหมายเลข 1175934
เเนะนำครีมทาตัว
เเนะนำครีมทาตัวที่ ขาวขึ้นหรือกระจ่างใสขึ้นหน่อยคะเเบบราคาไม่เเรง ส่วนตัวดำเเดด เเล้วก้มีรอย
สมาชิกหมายเลข 7584920
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สิว
ศัลยกรรมความงาม
ลดความอ้วน
Skin Care
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 52
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
**REVIEW**พัฒนาการของตัวเองตั้งแต่เด็กยันโตจ้า
มาเริ่ม!!
ตอนเด็กๆช่วงประถมเราอ้วนจ้ำม่ำ ดั้งแหมบๆมีฟันกระต่ายเหยินด้วยฟังล่างก็เก ผิวก็ธรรมดาของเด็กไปเที่ยวทะเลอะค่ะ55
หันข้างกลมๆกันไป
ต่อมาเป็นช่วงม.1 ม.2 ม.3 เรียงตามรูปเลยค่ะตอนแรกขึ้นม.1 เราออกกำลังกายก่อนเพราะปิดเทอมนานอยู่บ้านว่างๆแล้วก็กินขนมลดลงและลดปริมาณข้าวแต่ไม่อดนะคะ ม.2 เราเริ่มขอคุณพ่อจัดฟัน( แหม่หัวเราะทีปีกจมูกกระพือได้นะความสามารถพิเศษ ) ชอบโดนเพื่อนล้อบ่อยๆว่าไอดั้งหักดั้งบี้555 ม.3 ก้เรื่อยๆค่ะยังไม่ค่อยดูแลตัวเองเท่าไหร่เป็นภูมิแพ้ด้วยใต้ตาดำ ปากก็คล้ำๆม่วงๆสงสัยแพ้ยาสีฟัน สิวเริ่มมาละไง เห็นเพื่อนบางคนเริ่มสวยๆขึ้นแล้วเรานึกในใจเดี๋ยวขึ้นม.ปลายชุดมันคงทำให้เราคงสวยเองแหละมั้ง555
ช่วงนี้ขึ้นม.4โดนตัดผมก่อนปิดเทอมเพราะไปสไลด์55 ไปเที่ยวนี่ไม่มั่นใจเลย
ต่อมาช่วงนี้ประมาณม.5ค่ะ ผมยาวมาหน่อยนึงทำสีด้วย พร้อมกับตัวที่อืดขึ้นเล็กน้อย ปลอบใจตัวเองว่า เอาน่าเรียนหนักกินก่อนแก้เครียดๆ555 (เราสูงแค่153ค่ะ นน.ขึ้นนิดเดียวก็ดูพองละค่ะ)
ม.ปลายถอดเหล็กละค่า
ยังคงจริงจังกับการกินต่อไปไม่แคร์สิว จริงๆมีไปหาหมอบ้างนะคะ แต่หาเสร็จหายก็เลิกไป แล้วก็เป็นใหม่แล้วก็ไปหาใหม่พักหลังๆเลยขี้เกียจไปแล้ว
ต่อมาม.6ถึงช่วงแอดมิชชันค่ะโอ้โหสิวขึ้นเยอะมาก พรึ่บพรั่บ ไม่รู้เราแพ้อะไรด้วยหรือป่าว ผมเผ้านี่ปล่อยรุงรังไม่ค่อยได้ใส่ใจ ช่วงนั้นนี่แทบไม่อยากออกจากบ้านเลย มีแฟนแฟนก็ทิ้ง55 แป้งพัฟ บีบีเกาหลีที่ช่วงนั้นฮิตๆหรอ..ไม่เคยได้สัมผัสหน้าพี่หรอก ฮ่า
เย้!!ชั้นจะสวยยย??..-00-
เรียนมหาวิทยาลัยที่แรกไปได้เกือบเทอมรู้สึกยังไม่ใช่ เลยซิ่ว ก็มีเวลาอยู่บ้านเกือบครึ่งปีว่างบ้าง อ่านหนังสือสอบบ้าง ไปปฏิบัติธรรมบ้าง เริ่มหาความรู้สวยๆงามๆ ไปรักษาสิว จนวันๆเอาแต่สิง โต๊ะเครื่องแป้งและจีบัน...เราเริ่มรู้จักวิธีดูแลตัวเอง รักษาความสะอาดมากขึ้นอาบน้ำขัดตัวพอขัดเสร็จก็พอกทิ้งไว้เป็นชั่วโมงๆระหว่างรอก็ขัดห้องน้ำไปด้วย ตัวขาวใสห้องน้ำสะอาดนะวินๆ55 เริ่มทาครีมกันแดดทาแป้งแต่งหน้ากลัวแดดมากกลายเป็นคนสำอางไปเลย
รูปนี้ถ่ายตอนไปเที่ยวอากาศดีมากหนาวๆรูขุมขนเลยดูหดผิวเนียนใสใช้น้ำป้าเจี๊ยบด้วยแต่รอยสิวยังเหลือประปรายค่ะ
ขึ้นมหาวิทยาลัยที่ใหม่เราก็ยังคงดูแลตัวเองมาเรื่อยๆค่ะ ดื่มน้ำเปล่าเยอะๆ กินวิตามินบ้าง สครับผิว โบกกันแดด ออกกำลัง เรียนโยคะ เริ่มสนใจการแต่งหน้าแต่งตัวมากขึ้น ได้ทำกิจกรรมอะไรที่ไม่เคยทำในเอกหลายอย่าง
รำไทย เต้นหลีด พิธีกร นำสวดมนต์ สาวรำวงงานเลี้ยงเอก ...
เราก็ดูแลตัวเองจนเป็นนิสัยไปแล้วนะคะ เพิ่งหัดแต่งหน้าม้วนผมจริงจังก็ตอนเรียนปี2 มีพรอบเสริม เริ่มมีผู้คนเข้าหาเมตตาเอ็นดูมากขึ้น55
ปิดเทอมหกเดือนไปทำงาน พิเศษได้เที่ยวหลายที่เลย รู้สึกสนุก ก็ชอบถ่ายรูปเยอะขึ้น อยากแบ๊วๆเลยลองใส่คอนแทคส์เลนส์ดูมั่ง
ผิวเราจริงๆประมาณนี้นะคะ เพราะบางรูปผ่านทั้ง app และBB ทาตัว แฮ่
ก่อนนอนเราจะชอบทาโลชันที่ตัวสองชั้นค่ะ คือจะทาวาสลีนสีชมพูตัวดังแล้วตามด้วยเจอเก้นมันเนียนๆนุ่มๆดี แต่ถ้าตอนเช้าก่อนออกจากบ้านเราจะทากันแดดตัวแล้วบางทีก็มีโบกบีบีพอกผิวบ้างกรุบกริบค่ะ
การเปลี่ยนแปลงอีกอย่างของเราช่วงนั้นคือ เราไปทำจมูกมาค่ะปิดเทอมปี3 ทำงานเก็บเงินเองไปทำเลย เลือกแบบธรรมชาติจ้ะ นี่วันแรกค่ะตึงๆเลย (กรุณาอย่าโฟกัสที่หน้าผาก55)
เริ่มเข้าที่แล้วค่ะผ่านไปสามเดือนกว่าๆ
รูปนี้ไปทำงานได้ใส่ชุดไทยอีกแล้วชอบจังฮ่า แต่งหน้าทำผมมั่วๆเองหมดเลย( รูปอาจจะไม่ชัดเท่าไหร่ขออภัยนะคะเราเอามาจากไอจีปรับนู่นแต่งนี่เยอะไปหน่อย แฮร่)
รูปต่อจากนี้เริ่มเป็นรูปปัจจุบันของเราในช่วงนี้แล้วค่ะ ฝึกงานเสร็จเรียนจบพอดี ดูแลตัวเองไปตามเรื่องตามราว ขอบคุณห้องแป้งสำหรับความรู้สวยๆงามๆมากๆเลยนะฮะ_//\\_
ตอนนี้เราไม่ได้ไปหาหมอสิวแล้วแต่เน้นรักษาทำความสะอาดซื้อยามาทาเองแก้ปัญหาที่สาเหตุและตัวเด็ดที่ช่วงนี้สิวหายได้นี่ต้องยกให้ biotherm life plankton เลย เรื่องหุ่นออกกำลังเปิดคลิปเต้นแอโรบิคอยู่บ้านนี่แหละแล้วก็เปิดเพลงของเคที่เพอรี่ดังๆร้องไปด้วย มันฮึกเหิมมม แล้วก็มีฝึกโยคะบ้าง เดินเยอะๆ สลับๆกันไป กินผักผลไม้เยอะๆ เรื่องผิวก็ทาครีมกันแดดทุกวัน สครับอาทิตย์ละ2-3ครั้งบ้างแล้วแต่ความขยัน ทาโลชัน กินวิตามินซีกับเกรปซีด แล้วก็กินน้ำมะเขือเทศดอยคำค่ะ
อันนี้เป็นรูปคลังแสงที่เราเคยถ่ายไว้นานแล้ว หลายคนรู้จักแหละเนอะ ตอนนี้มีบางตัวเพิ่มลดไปบ้างยังไงจะรีวิวแบบละเอียดเลยกระทู้หน้านะคะ
เราว่าตัวเองก็ผ่านอะไรมาเยอะเหมือนกันนะ ไหนจะอ้วนดำ เป็นสิว หน้าไม่เรียบ รูขุมขนกว้าง ผิวแพ้ง่าย เป็นภูมิแพ้ขึ้นตาอีก ฟันเหยิน ฟันเหลือง ตัวเตี้ย ดั้งแหมบ แถมจมูกบาน 555แต่เราก็เป็นผู้หญิงธรรมดาคนนึงที่อยากสวยอ่ะ ก็ดูแลตัวเองค่อยๆพัฒนาไปเรื่อยๆ ทั้งร่างกายและจิตใจ ถ้าใครที่อยากพัฒนาตัวเองก็ลองตั้งเป้าหมายดูนะคะ แล้วทำไปทีละนิดๆวันนึงเดี๋ยวก็สำเร็จ ไม่ว่าจะเรื่องความสวยงาม การเรียน การงาน การเงิน หรืออะไรก็ตาม เราเป็นกำลังใจให้ ตอนนี้เราก็ยังไม่ได้เพอเฟคอะไรที่สุดหรอกยังมีอีกหลายเรื่องที่เราต้องทำ แต่มาได้จนถึงทุกวันนี้ก็ดีใจมากแล้ว สุดท้ายก็ขอบคุณทุกคนที่เข้ามาอ่านกระทู้เราจนจบนะคะ555ลาไปด้วยภาพนี้ละกันฮะ
จบแว้วว เย้ 555